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深圳马拉松:从黑暗中,平安跑向光明的人

来源:旋欣头条   作者:休闲   时间:2024-03-29 04:22:06

    

视障跑者和陪跑志愿者手中的深圳松牵引绳(访谈对象供图)

此次深马的完赛奖牌正面刻着深圳市花勒杜鹃。勒杜鹃的马拉明花开不谢、热情和毅力,黑暗甜入首富心激励着绳子两端的中平心,并祝贺跑者已从黑暗抵达这场人生中的安跑光明。


 / 宋亦


“深圳马拉松,向光起起伏伏的深圳松路面就好像人生。”从北京出发,马拉明赶赴自己在南方城市第一场马拉松的黑暗何亚君,赛后分享时如是中平说,“从没在冬天里的安跑南方跑过马拉松,加油的向光观众活力又激情。”

同样首次在深圳参加马拉松的深圳松金晓华,赛后反复向笔者强调马拉松的马拉明“自由”和“平等”,“自由是黑暗自己带一根手杖就可以去目的地跑步,跟大队伍碰头;平等是全程42公里,不会因为你眼睛不好还是腿不好、手不好就少点距离,大家都一样,只是我需要陪伴。”

12月3日上午7点半,深圳马拉松(以下简称“深马”)鸣枪开跑。本场马拉松的参赛规模达2万人(含团体200队)。跑手们从福田区开满鲜花的大道出发,途经南山、宝安和前海,抵达宝安海滨广场,完成全程42.195公里的赛程。

何亚君的号码是A10787,金晓华的号码是A10221。他们都在各自的城市开推拿店,在互不相识的情况下都选择了跨越山海,换乘多种公共交通辗转南下,站在了深马赛道上,在陪跑志愿者的陪伴下顺利完赛。

他们身上有遥远的相似性,也有独一无二的个性,分别用自己的感受逻辑体会这段路上深圳山海相连的气韵。

道路起起伏伏如人生

出生于1980年的何亚君, 10岁因为一场高烧而无法视物,甜入首富心14岁彻底失去对世界的光感。2003年,何亚君独自去北京学推拿,7年后开了一家盲人推拿店——何亚君盲人按摩-何亚君运动康复中心。

一来一回,有些客人和他熟络起来。何亚君第一次跑步就是店里客人“撺掇”去的,“那是2014年。”往前34年,他从没想过跑起来。“对跑步没有任何想象,但喜欢跑步的顾客想带我去感受一下。”

在一个中学操场,何亚君和这位同伴手拉着手第一次跑步,“当时才想起来跑步是这种感觉。”没过多久,那位顾客又找他去北京奥林匹克森林公园跑。

“人经常在一个空间待着,突然能跑起来,同伴给你讲路边的风景,还能听见风的声音。”他直言一点也看不见的人突然能在公园里和看得见的人一起奔跑,这种和常人没有区别的感受,让自己爱上了跑步。

之后,何亚君跑完5公里,又跑完10公里,跑进半马又跑下全马。同年9月,顾客朋友领他参加半马,“跑了两小时多点,跑完他觉得我可以挑战全马,就又介绍了一个朋友陪我训练。”

▲视障跑者何亚君和助盲跑团志愿者陈雪梅

何亚君跑进全马还算顺利,2015年3月第一次全马,郑开马拉松就顺利完赛,同年又跑了两场。2016年,何亚君第一次出国跑拉松,“当时是被邀请去的,在西班牙巴塞罗纳,在几百上千年古建筑间穿行,每条街飘来不一样的香味,加油补给站甚至供应当地啤酒和红酒。”目前,何亚君个人全马最好成绩已经达到3小时14分,属于业余跑者精英级的水平。

也是2015到2016年间,何亚君慢慢习惯在奥森每周两次的跑步,结识了很多跑友,开始琢磨如何让更多视障朋友走出家门,拥有更广阔丰富的生活,于是成立了“何亚君助盲团”,八年来吸引了近500个视障朋友和两千多个爱心志愿者参加助盲活动。“跑步让我拥有生活,不再只有生存,想让看不见的朋友也拥有这份快乐,让大家知道我们只是看不见,但一样正常生活、运动、交朋友。”

跑过9年从未受过伤,脑子里已经有一张奥森地图的何亚君心态也更乐观了,“以前我不小心磕了碰了,总觉得是因为看不见,跑步后发现原来看得见的朋友也一样会受伤,才明白原来一切困难并不是因为看不见才发生。”健康水平也上了一个新台阶,能支撑他攀登各个山峰,还领着志愿者服务队去戈赛等各种赛事提供免费的赛后拉伸服务,定期为敬老院的老人和工作人员提供免费的按摩服务,“被别人帮助很开心,帮助别人更开心!”

▲赛场上的何亚君和助盲跑团志愿者(访谈对象供图)

获得2023深马的参赛名额对何亚君而言很难得,“报名挺难中签,我自己以及志愿者的差旅也不少钱,这也是为什么我从没去过南方跑步。但这次受中国平安的邀请,不仅给参赛名额,还给这么多人报销差旅,非常感谢平安让我能在南方城市的冬天里跑马拉松。”

同样在跑步中收获颇多的还有生活在杭州、每周固定在西子湖畔跑步的金晓华,“跑步甚至让事业更进一步。”有一年,金晓华在家附近溜达,却在一段走过无数次的小道上因看不见的变化而摔跤,“送到医院上钢钉,卧床俩月。卧床期间肌肉萎缩,取了钢钉后很长时间做康复。”正是这次经历,让他更懂身体在运动中的保养重点,受伤后如何更好地康复。“我能和受伤的运动员真正共情,自己康复时精进的专业技术也让对方信任我。”讲到这里,金晓华的语气愈发坚定。

刚结束的上马,在赛程中受伤的运动员有好几位是金晓华的朋友,特地找他推拿治疗。在喜欢的领域修炼成专业人士,被人真正地尊重,是推拿和跑步给予金晓华最大的能量之一,“工作排得很满,每周一次跑步便是我少有的放松。”马拉松对金晓华而言,成绩不是最重要,重要的是和各种人相遇的瞬间,“在赛道上,一边是拉着陪跑绳陪我跑的志愿者,另一边是刚刚跑着跑着就认识的朋友,有时候我还会鼓励他们要坚持完赛。”

“年轻人的马拉松是一直向前冲,他们往往不太会控制速度,中年人的马拉松是稳稳地抵达,因为他们要肩负的东西有很多。”金晓华这样理解。

▲视障跑者金晓华和助盲跑团志愿者刘普功

真正的勇士就是面对生活的真相,依然热爱生活。“我要面对看不到,还得好好热爱生活,肯定很残酷,对吧?大部分美好都是用眼睛看,但当你必须用别的感官替代,用心去感受,你也只能如此,(你还得生活)没有人能帮你过生活。”金晓华在事业上有强烈的野心,也认真生活,每年都会去爬山,去探索未知的风景,用脚步丈量,用耳朵听,用心感受。

2015年开始跑步,2016年跑第一个半马,金晓华还清晰记得,第一次正式跑比赛也是第一次雨中跑步,“途经隧道,出隧道时感觉兜头一盆水浇下来。”

但有一次也遇到下雨的全马却让金晓华如今回忆起来仍觉感动。中途下雨,有观众递来一把伞,一起跑的朋友接过伞给他打,但拉着陪跑绳的志愿者说,“他除了眼睛看不见需要我们指引,其实我们是一样的,不需要这么照顾。”

▲金晓华完赛瞬间(访谈对象供图)

自由和平等,是金晓华对马拉松最念念不忘的定义和概括,“时隔五年来第一次马拉松,远赴深圳参加,恰是因为自由和平等。很多大型马拉松都很难中签,刚好中国平安邀请我跑深马。也圆了我的愿望。”

这也是深圳第一次迈入“全马时代”。跑手们第一次跑进深圳湾公园,在清晨的光晕里、在轻柔的海风中、在和煦的冬日里再一次和世界相遇。

链接“光明”的人,也被光明照耀

深马赛道上和金晓华一起拉着陪跑绳陪跑的志愿者是平安科技的刘普功。同事形容他,“一位资深程序工程师,也是典型的程序员,内敛,不善言辞但却默默无闻地在平安助盲跑团做了很多事。”

跑团每周活动是在周六上午7点,普功基本雷打不动地出现。陪跑深马前,他刚刚陪完另一位视障小伙伴跑完上马。普功不仅自己做志愿者,还是平安上海助盲跑团发起者,甚至吸引了平安集团在上海的其他公司同事加入其中。

普功第一次陪跑的是六十多岁的陶阿姨,“她是朋友带过来,从聋哑学校出来就没跑过步,第一次跑比赛是10公里精英赛。其实最开始,阿姨也是有点害怕的,要一点一点先拉着陪跑绳走几步跑几步。”慢慢地,陶阿姨适应了跑步节奏,潜移默化间克服了内心对未知的恐惧,建立起对普功的信任。

▲刘普功和视障跑者的赛前准备访谈对象供图)

普功也真正认识到视障人群跑马拉松不是最难的,最难的是从家门走出来,跑起来,“他们恐惧的不是跑多远跑多久,而是出发。”为了让更多人出发,考虑到一个人的能力始终有限,他在公司号召热爱运动和志愿事业的同事了解黑暗中的跑步,推动大家连接视障人群和光明。不善言辞的他一次次发起活动,邀请专业机构给助盲团提供专业指导,在跑步中一次次给身旁的朋友描述世界的另一维度。

“这些年,也看到马拉松赛场上的变化,以前视障跑者很少,一是走出家门的少,二是能陪跑的志愿者也少。现在多了,大家遇到也都很友好,还会互道加油。”普功觉得志愿者还可以再多些,借着这次去深圳,还和深圳总部的志愿者同事们交流,帮助支持平安深圳助盲跑团也能搞起规模,让深圳跑友们也能更方便。

跑者在陪伴下克服心理障碍,跑起来,跑进马拉松,跑进更快的速度时,意味着对陪跑志愿者的速度要求也会提高。这时,助盲跑团里有经验且陪跑专业能力强的志愿者不仅要参与陪跑活动,还要承担训练下一批专业志愿者的角色。平安产险北京分公司的陈雪梅便是平安北京助盲跑团里的领队,她希望通过自己的努力让更多的志愿者参与进来,也让更多的视障跑者能够走出家门,在公园里、在赛道上开怀地奔跑起来,一起感受阳光的明媚、空气的自由,与社会有更多的接触,真正享受生活。

陈雪梅和何亚君相识多年,“有一回在奥森跑步,看到他们一队人拉着陪跑绳跑步,就很好奇。”这一刹那的看见和关注,让陈雪梅掀开志愿陪跑的一角,一点点深入,逐渐成为队长,“一年四季,每周两次我们都在奥森跑步。刚开始还能偶尔陪着亚君跑,后来他速度越来越快,现在陪他的是另一些配速更快的志愿者。”在马拉松赛场上,陈雪梅所在跑团要求上场陪跑的志愿者不仅要有陪跑经验,而且过往马拉松成绩要比陪跑对象快过10-15分钟,这样完赛和安全性才有保障。

“新志愿者第一次陪跑,不会一上来就陪跑完全看不见的跑友,陪跑眼睛有光感的跑友之前也会有队长仔细讲解注意事项。”陈雪梅在内的志愿者队伍都有高度统一的共识——安全是第一前提,然后才是完赛、成绩。

▲赛道上的陈雪梅和视障跑者(访谈对象供图)

除了专业的人,装备和资源保障也同样重要。和陈雪梅同为陪跑经验丰富的志愿者俞德海见证了专业资源对大家跑步的支持,“平安产险2018年捐助助盲团盲友一台价值5000元的电动三轮车;同年5月邀请助盲团部分盲友参加平安产险举办的三村工程首站居庸关登长城;紧接着赠送盲友北马名额3个。2019年,平安产险举办在京平安专业机构参加助盲团公益跑,捐赠盲友双肩背包及跑步上衣约3万元;赠送盲友北马名额3个。”

俞德海一次次提到名额,是因为报名参加马拉松并不容易中签,而此次能跨越两千多公里来陪跑深马更觉开心,“赛道两旁的加油声随时可闻,从小学生到老年人,从锣鼓队到乐队,形形色色的加油方阵减轻了跑者的枯燥感和疲劳感。”

加油的小学生里,有的或许也是刘普功在上海举办陪跑志愿者亲子活动中的一员。他希望有越来越多人成为志愿者时,下一代也能从小就建立对视障群体的客观共识——他们只是看不见,但和常人一样。刘普功认为,“一个人跑得更快,大家一起跑得更远。”

陈雪梅则觉得马拉松是一段你激励我、我回应你的旅程,“虽然因为搬家至离奥森更远的郊区大兴了,但阻挡不了自己每周三、六参加团队奥森助盲的例跑活动,而且家人朋友默认不会约我这个时间。但我不觉得志愿者是单纯付出的,收获已经超过付出了。”

陈雪梅、俞德海和刘普功都希望大家建立起对视障群体、志愿者的客观认知。如果无法在马拉松赛场上做陪跑员,也可以做一个日常生活里视障群体接触社会感知生活的瞬间陪伴者,连接他们与光明,也收获属于自己的快乐。

跑起来,平安就好

不论身处什么境地,跑起来,跑起来会看见不一样的世界。跑起来,平安就好。平安助盲跑团,支持、陪伴、回应想在跑步中与世界重新相拥的人。

在此次的深马赛道上,包括陈雪梅、刘普功在内,来自中国平安旗下的平安产险、平安科技等5支助盲跑团的近二十位志愿者,陪伴视障跑者首次跑进深圳湾公园;在大沙河生态长廊用语言将海景和河景的流转传递给身旁的人;将清水碧波和白鹭翩跹变成跑者心中的具象画卷;在南头古城下,他们共同领略1700年的历史,感受现代都市间的时空穿越,直到平安完赛。

他们是连接光明的人,也在一步步不断熟练的陪伴中完善自己。此次深马的完赛奖牌正面刻着深圳市花勒杜鹃。勒杜鹃的花开不谢、热情和毅力,激励着绳子两端的心,并祝贺跑者已从黑暗抵达这场人生中的光明。

▲平安助盲跑团合影(访谈对象供图)

除了和跑者一路并肩同行的平安助盲跑团志愿者,为了更大可能地守护跑者和志愿者,作为深马连续7届的赞助商,中国平安在本届赛事中为全体人员提供接近300亿元的保险保障,赔偿责任包括意外事故导致的死亡伤残、意外事故导致的医疗费、身体急性症状发生后导致的猝死、突发急性病导致的医疗费等,覆盖人群超过3万人。

实际上,参与此次深马的平安志愿者只是平安公益的一个很小的缩影。秉持“金融为民”的初心与使命,平安集团积极履行企业社会责任,截至目前,平安志愿者协会已成立20个成员公司分会、31个地区分会,平安集团的“三村晖”公益平台总注册用户达249万人,其中平安员工和代理人志愿者超54万人,已开展超过8000场志愿者活动。截至2023年10月底,“三村晖”公益平台累计发起1659个“身边公益”活动,平台公益参与量达322万人次。

2023年深马圆满地落幕了,在连接光明的这条路上,平安一直跑在路上。



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