健身过后什么时候吃饭更适宜?这是健身蚂蚁庄园小课堂11月6日的问题,这次的过后问题难度难度很高,相信有很多的什时适宜末日之星球继承者玩家不知道具体的答案而错过每天一份的180g小鸡饲料,因此这里就来告诉大家蚂蚁庄园11月6日小课堂的候吃具体答案吧。
一、饭更健身过后什么时候吃饭更适宜?
半小时后
立即吃
二、蚂蚁2020年11月6日正确答案
半小时后
三、庄园答案解析
运动后消化器官的月日血液相对较少,消化吸收能力差,答案末日之星球继承者马上进食会增加肠胃负担引起消化功能紊乱。健身宜在运动后30到60分钟内进食,过后此时是什时适宜摄取能量又不长肉的最佳时期。如运动后禁食,候吃翌日可能非常疲倦,饭更酸痛也不易恢复。蚂蚁